Diz Bağ Yaralanmaları
Diz, vücudunuzdaki en büyük eklem ve en karmaşık eklemlerden biridir. Hareket için de hayati önem taşır.
Diz bağlarınız femurunuzu (uyluk kemiği) tibia (kaval kemiği) ve fibula (alt bacaktaki daha küçük kemik) ile bağlar. Diz bağ burkulmaları veya yırtılmaları yaygın bir spor yaralanmasıdır.
Geçmişte birden fazla diz bağını incitmek, gelecekteki spor aktivitelerini sona erdirirdi. Günümüzde birçok sporcu kombine bağ yaralanmalarından sonra üst düzey sporlara dönebilmektedir.
Anatomi
Diz ekleminizi oluşturmak için iki kemik bir araya gelir: Femur ve tibia. Diz kapağınız biraz koruma sağlamak için eklemin önüne oturur.
Kemikler diğer kemiklere bağlarla bağlıdır. Dizinizde dört ana bağ vardır. Kemikleri bir arada tutmak ve dizinizi sabit tutmak için güçlü ipler gibi davranırlar.
Yan bağlar. Bunlar dizinizin yan taraflarında bulunur. Dizinizin yan yana hareketini kontrol ederler ve sıra dışı hareketlere karşı desteklerler.
- Medial kollateral bağ (MCL) içeridedir. Femuru tibiaya bağlar.
- Lateral kollateral bağ (LCL) dışarıdadır. Femur ile fibula arasındaki bağlantıyı sağlar.
Çapraz Bağlar. Bunlar diz ekleminizin içinde bulunur. Ön çapraz bağ önde ve arka çapraz bağ arkada olacak şekilde X oluşturmak için birbirlerini geçerler. Çapraz bağlar dizinizin ön ve arka hareketini kontrol eder.
Normal diz anatomisi. Diz dört ana şeyden oluşur: kemikler, kıkırdak, bağlar ve tendonlar.
Tanım
Diz eklemi stabilite için sadece bu bağlara ve çevredeki kaslara dayandığından, kolayca yaralanır. Koşarken hızla yön değiştirmek gibi diz veya sert kas kasılması ile herhangi bir doğrudan temas diz bağını yaralayabilir.
Yaralı bağlar burkulma olarak kabul edilir ve şiddet derecesine göre derecelendirilir.
1. derece burkulmalar. 1. Derece burkulmada bağ hafif hasar görür. Hafifçe gerildi, ancak yine de diz eklemini sabit tutmaya yardımcı olabilir.
2. Derece Burkulmalar. Derece 2 Burkulma, bağı gevşediği noktaya kadar gerer. Bu genellikle bağın kısmi yırtılması olarak adlandırılır.
3. Derece Burkulmalar. Bu tür burkulma en yaygın olarak bağın tam yırtılması olarak adlandırılır. Bağ yarıya yırtılmış veya doğrudan kemikten çekilmiş ve diz eklemi stabil değil.
Aynı anda iki veya daha fazla bağın yaralanması mümkündür. Bu kombine yaralanmaların ciddi komplikasyonları olabilir:
- Bacağına kan akışını bozabilirler.
- Uzvun kaslarını besleyen sinirleri etkileyebilirler.
- Ağır vakalarda, çoklu bağ yaralanmaları ampütasyona neden olabilir.
MCL sıklıkla izolasyonda yaralanır ve LCL’den daha sık yaralanırken, MCL yaralanmaları bazen ACL yırtıkları veya diğer bağ yaralanmaları ile ilişkilidir.
Dizin dışının daha karmaşık anatomisi nedeniyle, LCL yırtıkları genellikle dizdeki diğer yapıların yaralanmalarıyla ilişkilidir.
Ön çapraz bağın (solda) yırtılmaları, iç yan bağın (sağda) yaralanmaları ile birlikte ortaya çıkabilir.
Tedavi
Çoklu bağ yaralanmasından şüphelenilen herkesin deneyimli bir doktor tarafından kapsamlı bir muayeneye ihtiyacı vardır. Yaralanmaya bağlı olarak, ortopedi cerrahı damar cerrahı veya mikro cerrahi gibi diğer uzmanları arayabilir.
Tek bağ yırtıklarının tedavisinin aksine, kombine bağ yırtıkları için ameliyat genellikle yaralanmadan hemen sonra yapılır. Zamanla onarılması zorlaşan bazı yaralı bağları onarmak veya acil damar yaralanmalarını ele almak için erken cerrahi gerekebilir. Birden fazla yırtık bağa yönelik akut cerrahi, artrofibroz (eklemde sertliğe neden olan bir yara izi) ile komplike olabilir. Birden fazla bağ yaralanmasını tedavi ederken, bağ rekonstrüksiyonu için iki aşama veya yara dokusunu serbest bırakmak için ikinci bir ameliyat dahil olmak üzere birden fazla ameliyat gerekebilir.
Sonuç
Çoklu bağ cerrahisinin sonuçları, tek bağ cerrahisindeki kadar tutarlı değildir.
Geçmişte, kombine bir bağ yaralanması, insanların spor faaliyetlerine geri dönmesini engelledi. Günümüzde hiçbir garantisi olmamakla birlikte üst düzey sporlara dönüş mümkündür. Sinir yaralanmasıyla ilişkili ciddi yaralanmalar, bir sporcuda işlevi önemli ölçüde etkileyen kalıcı ayak ve ayak bileği zayıflığı bırakabilir.
Sporla kalın, sağlıklı kalın.
SadeceSpor.Net
İlk yorum yapan siz olun