Kadınlarda Cinsel Sorunlar

Son güncelleme tarihi 14 Aralık 2022

Kadınlarda Cinsel Sorunların Tedavisi Nasıldır ?

Cinsel işlev bozukluğu kadınlar arasında yaygın bir sorundur. Kadınların neredeyse yarısı cinsel dürtünün az olması ya da hiç olmaması, orgazma ulaşmada güçlük ya da cinsel ilişki sırasında ağrı gibi kalıcı cinsel sorunlar yaşıyor.

Tatmin edici seks, diğer faktörlerin yanı sıra bedeninizi, zihninizi, sağlığınızı, inançlarınızı ve eşinize karşı duygularınızı içerir. İşte cinsel yaşamınızdaki sorunların ardındaki bazı olası nedenler.

Tıbbi veya Fiziksel Koşullar

Kalp hastalığı , diyabet , tiroid hastalığı , multipl skleroz gibi sinir hastalıkları ve hatta basit yorgunluk bile cinsel ilişkiyi rahatsız edici veya ağrılı hale getirebilir. Seks sırasında uyarılmanızı veya doruğa ulaşmanızı zorlaştırabilirler.

Vajinal açıklığınızda veya genital bölgenizin diğer bölümlerinde ameliyat veya radyasyon tedavisinden kaynaklanan yara izleri de cinsel deneyiminizi değiştirebilir. Genital herpes gibi enfeksiyonlar da aynı şekilde olabilir .

Diğer olası nedenler arasında aşağıdakilerle ilgili hormonal dengesizlik veya fiziksel değişiklikler yer alır:

• Hamilelik (özellikle üçüncü trimesterde daha az seks yapabilir veya bundan rahatsız olabilirsiniz )
• Doğum (cinsel organlarınız daha az hassas olabilir, zor bir doğum yapmış olabilirsiniz)
• Emzirme (düşük östrojen seviyeleri vajinal kuruluğa neden olabilir, seks için enerjiniz olmayabilir)
• Menopoz (vajinal kuruluk, libido eksikliği)

Zihinsel ve Duygusal Sorunlar

Eşinizle doğru ruh hali ve sağlıklı, saygılı bir bağ, cinsel yakınlıkta önemli bir rol oynar. Ancak kendinizi çekingen, korkmuş veya ilgisiz hissetmenize neden olan faktörler olabilir. Nedenler şunları içerebilir:

• Depresyon
• Endişe
• Stres
• Geçmiş cinsel istismar
• Kendine güvensiz

İlaçlar, Uyuşturucular ve Alkol

İçmek, orgazmı daha uzun süre elde edebilir veya daha az yoğun hissedebilir. Tütün içmek ve uzun süreli eroin ve diğer yasa dışı uyuşturucu madde kullanımı da cinsel sorunlara yol açabilir.

Bazı ilaçlar seksi daha az zevkli hale getirebilir, cinsel dürtüyü azaltabilir veya vajinal rahatsızlığa neden olabilir. İlaç türleri şunları içerir:

• Yüksek tansiyon ilaçları
• antidepresanlar
• Antipsikotik ilaçlar
• epilepsi ilaçları
• Bazı kanser ilaçları
• İdrar yolu enfeksiyonu için ilaç
• Steroidler

Tedaviler ve Diğer Yardımlar

Seks sırasında aniden ağrı veya baş ağrısı gibi olağandışı semptomlar yaşarsanız veya cinsel yolla bulaşan bir hastalığa maruz kaldığınızı düşünüyorsanız hemen doktorunuza görünün. 

Diğer cinsel işlev bozukluğu türleri için çeşitli terapiler yardımcı olabilir. Doktorunuz belirtilerinizi soracak, sağlığınızı kontrol edecek, kan taramaları veya başka testler isteyecek ve diğer olası nedenleri ekarte edecektir.

Tıbbi tedaviler şunları içerebilir:

• Düşük libidoyu yükselten ilaçlar (seks isteği)
• Daha iyi orgazm elde etmeye yardımcı olmak için pelvik kasları güçlendiren Kegel egzersizleri
• Ağrıyı azaltmak için ilişkiden önce alınması gereken anti-inflamatuar ilaçlar

Samimi deneyiminizi geliştirmek için diğer tavsiyeler şunları içerebilir:

• Partnerinizle aranızda daha açık iletişim,
• Seks için zaman yaratmak
• Eşinizle yakınlığı geliştirmek
• Alkolü azaltmak , egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek gibi sağlıklı alışkanlıklar
• Stres veya kaygıyı yönetmenize veya seksle ilgili korku veya utanç duygularınızı aşmanıza yardımcı olacak terapi veya danışmanlık
• Kuruluk için vajinal kayganlaştırıcı veya seks sırasında ağrıyı azaltmak
• Uyarılmayı artırmak için vibratörler ve diğer araçlar
• Dikkat dağıtıcı unsurları nasıl azaltacağınıza ve seks sırasında nasıl daha fazla hazır bulunacağınıza dair teknikler

Sadecespor