Kategori
Az bilinen, birbirinden ilginç,okuyunca çok şaşıracağınız o bilgiler. Ve evet; Birazdan okuyacağınız ilginç bilgiler size tüm bildiklerinizi unutturacak.
Yüzmenin İnsan Sağlığına Etkisi Yüzme Ne Kadar Kalori Yaktırır ? Yüzmeyi bilenler için güzel bir aktivitedir yüzme sporu. Aynı zamanda ağır sporlardan birisidir. Çünkü yüzmede bir çok kas grubu aktif olarak çalışmaktadır. Yüzme vücut yapmak içinde bir kaynak olabilir. Aynı…
Yürümenin Faydası Nedir ? Yürüme Ne Kadar Kalori Yaktırır ? Günümüzde aslında en çok yapmamız gereken fakat en az yaptığımız aktivitelerden birisi de yürüme. Yürüme insanoğlu için en kolay spor aktivitesi de denebilir. Gün içerisinde düzenli yürüyüş yaparsak hem fala…
Koşmanın İnsan Sağlığına Faydası Nedir ? Koşma Ne kadar Kalori Yaktırır ? Koşmak aslında her ne kadar bizler için yorucu gibi gözükse de sağlımız açısından oldukça faydalı bir aktivitedir. Kilomuza bağlı olarak hemen hemen her gün belirli periyotlarda, kısa mesafe…
Bisiklet en eğlenceli spor aracı desek sanırım yanlış olmaz. Düşünsenize hem spor yapıyorsunuz hem de bir yerden bir yere ulaşım sağlıyorsunuz. Bizce en güzel aktivite. Hatta bazı ülkelerde bisiklete teşvik etmek için aktiviteler bile düzenliyor. Bisiklet üstelik iyi bir kardiyo…
Sadecespor.Net ekibi olarak 2022 yılının Nisan aydında çıktığımız "yaşamın her alanında" sloganıyla siz okuyucularımıza yaşantınızda sağlık ve sporu bir arada yürütebilmenin ipuçlarını vermeye özen gösteriyoruz. Dünyanın dört bir yanından topladığımız verileri sentezleyerek size uygun hale getirmeyi hedefliyoruz. Amacımız siz değerli okuyucularımızın daha sağlıklı ve fit bir yaşam sürmesini sağlamaktır. Dediğimiz gibi "yaşamın her alanında" SadeceSpor yanında!
